
Mielen johtamisen asiantuntija ja business coach
Leena Pakonen
Ihanaa, että tulit tutustumaan! 💕
Ystävieni ja asiakkaideni mukaan, minulla kolme "supervoimaa":
🏆 Kyky nähdä toisen potentiaali, ja tukea toista niin, että hän voi kasvaa ja vahvistua kaikessa mitä hän tekee.
🎯 Taito auttaa toista löytämään ajattelun ja tunnekokemusten taso, joka vie pintaa syvemmälle, selkeämpien ratkaisujen ja vahvan muutosvoiman luokse.
🎨 Objektiivisuus ja uusien näkökulmien löytämisen taito, ja kyky kiteyttää tästä tietomerestä olennaiset asiat, jolloin valintojen ymmärtäminen ja päätösten tekeminen on helpompaa.
”Aina kannattaa hypätä vähän liian isoihin saappaisiin, että on kasvunvaraa.” -Eeva Pakonen, äitini
”Tärkeintä on olla sinut itsensä kanssa.” -Hannes Pakonen, isäni
Olen saanut verenperintönä etelä-pohjalaasen herkkyyren ja sinnikkyyren ja pohjois-pohojalaisen lepposuuen ja vaatimattomuuen.
Taustallani on 15 vuoden vahva business -kokemus kansainvälisessä konserniympäristössä, missä toimin sekä asiantuntijana että esihenkilönä.
Olen koulutukseltani kauppatieteiden maisteri, pääaineena laskentatoimi. Talouden ja tehokkuuden näkökulmat ovat minulle hyvin tuttuja myös työuraltani laskenta- ja talouspäällikkönä.
Innostuin jo opiskeluaikoinani harrastamaan ajanhallinta- ja keskittymistekniikoita, ja se on mieluisa valmennusaihe edelleen tänäkin päivänä.
Liian tiukka ajankäytön optimointi (ilman riittävää palautumista) tosin johti opiskeluaikana myös uupumukseen, totaaliseen burnoutiin. Se oli hyvä oppiläksy ja samalla lähtölaukaus stressinhallinnan opiskeluun, joka vuosien myötä laajeni mentaalitaitojen opiskeluun.
Mentaalitaidot mahdollistivat minulle lopulta haaveideni uran vaativissa tehtävissä, ilman uusia uupumuksia. Opin pitämään rajani. Se mahdollisti myös rohkeuden siirtyä itsenäiseksi yrittäjäksi, missä paineet ovat kaikista suurimmat.
Esihenkilönä ja valmentajana fokukseni on ihmisten kehittymisen tukemisessa, jossa läsnäoleva, kunnioittava ja inhimillinen kohtaaminen on kaiken keskiössä. Esihenkilönä minulla olikin kunnia olla henkilöstökyselyissä esihenkilöiden kärkiporukassa. Valmennusasiakkaideni palautteita voit lukea alempaa tältä sivulta.
Coachina ja valmentajana olen erikoistunut ajattelun ja tunnekokemusten eri tasojen hyödyntämiseen kehomieli-kokonaisuus huomioiden, ja olen kouluttautunut monipuolisesti hyvinvoinnin eri osa-alueissa.
Olen opiskellut mm. toiminnallista neurotiedettä, mindfulnessia, neurolingvistiikkaa sekä rentoutus- ja hypnoosityöskentelyä, mitkä kaikki ovat tärkeitä mentaalivalmennuksen osa-alueita ja mahdollistavat pintaa syvemmän työskentelyn. Aina ei siis tarvitse sanoittaa ja puhua, muutoksen mahdollistavia, jopa keskustelua tehokkaampia menetelmiä löytyy paljon muitakin.
Minulle on tärkeää aitous, sydän ja jalat maassa -meininki. Minua ei kiinnosta pintakiilto ja pelkät kovat arvot ilman inhimillisyyttä ja erilaisuuden ymmärrystä - kokemusta siitäkin maailmasta on runsaasti.
Olen huomannut (kuten moni muukin), että ääripäät eivät organisaatioissa toimi, vaan tarvitaan taitoa luoda tasapainoisesti inhimillisyyttä tulosorientaation ohella.
Uskon, että nykyajan työkulttuuriin tarvitaan juuri arvojen tasapainoitusta, jotta voisimme paremmin ja menestyisimme paremmin.
Haluan olla rohkeasti oma itseni tässä konemaista ylivireää ekstrovertti-superihmistä ihailevassa maailmassa: olen illanvirkku aamuntorkku, elämyshakuinen erityisherkkä, sosiaalinen introvertti, rehellinen ja luotettava, pikkuisen perfektionisti, vapauden ja sallivuuden puolestapuhuja.
Panostan siihen, että myös asiakkaani voivat kokea tulevansa hyväksytyksi aidosti omana itsenään ja voivat antaa sisäisen timanttinsa loistaa muillekin.
Olen se erilainen business coach, aidosti inhimillinen esihenkilöiden, asiantuntijoiden ja johtajien tuki.
Intravian tarina
Kun perustin yritykseni 2010, halusin rohkaista ihmisiä toteuttamaan unelmiaan. Mottoni oli "Unelmoi tosissasi - Toteuta unelmasi". Siksi yrityksen nimeksi valikoituikin Dream4REAL Oy.
Yrityksen alkutaipaleella muutin pohjanmaalle, jossa D-alkuinen nimi sai aikaan hauskoja tilanteita murreäänteiden vuoksi. Muutenkin totesin nimen hankalaksi käyttää, ja päädyinkin toimimaan aputoiminimillä.
Vuonna 2019 oli viimein muutoksen aika, ja soitin luottoviestintäammattilaiselleni, Elina Jacklinille (Sentra). Muistan kuinka ajelin kohti Oulua, ja huutelimme puhelimeen vuorotellen ideoita uudeksi yritysnimeksi... lopulta meillä oli jäljellä kaksi suosikkia, joista byrokratiatarkistukset läpäisi Intravia. Nimen voi löyhästi kääntää latinasta "tie sisälle".
”Aloitin suunnittelun paperin taittelusta, sillä se kuvasti Leenan työtä saada ihminen löytämään omat vahvuutensa vuosien tuomien kerrosten alta. Elämä taittelee ihmistä kokoon ja lopulta hän unohtaa itsensä. Mentaalivalmennuksen avulla näitä kerrostumia avataan vähitellen ja sisältä löytyy timantti. Tunnuksessa timantti muodostuu keskelle, ylhäältäpäin kuvattuna. Grafiikkana se löytyy sivustapäin kuvattuna i:n pisteenä,” kertoo Elina tunnuksen suunnittelusta omalla nettisivullaan.
Logo-ehdotuksen esittely oli oikeasti eeppinen presentaatio! 🤩 Elina istui minua vastapäätä valmennushuoneessani, ja alkoi taitella valkoista paperia. Hän kuvaili samalla idean taustoja, ja alkoi saksia taitellusta paperista palasia - kuin olisi askarrellut lumihiutaletta. Seurasin toimitusta kuin hypnoosissa. Lopulta hän avasi saksitun kuvion auki ja voi hämmästys! Siinä oli Intravian uusi, upea, mandalamainen logo!
"Mitä ihmettä Elina, miten sä teit tämän?!!!"
Olen kiitollinen, että minulla on ympärilläni Elinan kaltaisia upeita, rohkeita, luovia ihmisiä. Ja Intravia tuntuu aidosti omalta, logo on ikiaikaisen kaunis ja sen syntyyn liittyy ihania maagisia muistoja.
Unelmointi-motto on saanut rinnalleen kaverin, joka löytyy mm. koulutusvihkojen kansista: "Sinussa on kaikki elämäsi ihanimmat hetket ja voitetut haasteet timanttisina voimavaroina."
Valmennukseni kulmakivet:
VOIMAVARAT JA SUORITUSKYKY
Muutostilanteissa usein suurin haaste on ajan ja voimavarojen rajallisuus. Varmistamme yhdessä, että saat keinoja voimavarojesi vahvistamiseen, ja autan sinua raivaamaan aikaa ja tilaa uuden luomiseen.
ITSETUNTEMUS JA IHMISTUNTEMUS
Yhteys omaan aitoon minääsi ja omien rajojesi kunnioittaminen ovat kaikkein tärkeimmät voimavarasi. Niistä kumpuaa myös kyky toimivaan vuorovaikutukseen muiden kanssa. Autan sinua kuulemaan sisäisten arvojesi ja intuitiosi ohjauksen.
KÄYTÄNNÖN KEINOT JA VÄLINEET
Asioiden todelliset ratkaisut ovat mahdollisia ainoastaan käytännön toiminnan kautta, vaikka teoreettiset pohdinnat ja syväanalyysit ovatkin mielenkiintoista ajanvietettä. Tarjoan käyttöösi monipuolisen mentaalityökalupakin, joilla viet ajatteluasi päättäväisesti kohti konkreettisia ratkaisuja.
Vahva johtamis- ja bisneskokemus,
monipuolinen coaching- ja hyvintointialan kokemus
Tässä tärkeimmät poiminnat CV:stäni. Päivitän osaamistani jatkuvasti ajankohtaiskoulutuksissa ja uusien menetelmien koulutuksissa. Työssäni coachina, valmentajana ja kouluttajana noudatan Suomen Coaching -yhdistyksen, Suomen NLP-yhdistyksen, Suomen hypnoosiliiton ja Suomen mentaalivalmentajien liiton eettisiä sääntöjä.
KOULUTUS
Kauppatieteiden maisteri (laskentatoimi)
Polar Leadership Development Program
LCF Life Coach®, Coach SCY
NLP Trainer, NLP Coach
Mental Trainer Master SHL
Mental Manager Tavastia®
LUONTAISET TAIPUMUKSET™-valmentaja
Ravintovalmentaja
Hyvinvointivalmentaja
Hoitava Hengitys HB ®-ohjaaja
Sointukylpy™ -ohjaaja, Peter Hess®
Asahi Health® -ohjaaja
Ryhmäliikuntaohjaaja
TYÖKOKEMUS
CEO & Founder, Intravia Valmennus Oy
Finance Manager, Polar Electro Oy
Group Accounting Manager, Polar Electro Oy
Finance Manager, Pentre Finland Oy
Marketing and Accounting Assistant, Pentre Finland Oy
Yritysverotarkastaja, Tullilaitos Oulu
LUOTTAMUSTEHTÄVÄT
Työni ohella olen toiminut kauppatietieden opiskelijoiden mentorina sekä luottamustehtävissä useissa eri yhdistyksissä. Tällä hetkellä toimin Suomen NLP-yhdistyksen puheenjohtajistossa.
HARRASTUKSET
Laatuaika mieheni kanssa (usein mökkeillen), sähkömaastopyöräily, patikointi ja kävely, tanssi ja muu kuntoilu, käsityöt (mala-korut, frivolite, neulominen).
VOIMAANNUTTAVA COACHAUS
Oletko törmännyt tiukkaan tilanteeseen ja kaipaat objektiivista, tuoretta näkökulmaa?
Painaako mieltäsi stressi, kuormitus, odotukset ja vaatimukset, ja haluat päästä tilanteen päälle uusilla voimavaroilla?
✴️ Walk In - voimaannuttava keskustelu on omistettu sinulle ja sinun tarpeillesi.
Asiakkailta
BLOGISSA
Hyvinvoinnin välineitä jokaiseen päivään
Blogissani kirjoitan laajasti hyvinvoinnin eri osa-alueista. Rakastan kirjoittamista, ja aikaa sille tuntuu olevan aina liian vähän. Julkaisen joka maanantai myös "Intravia Leaders" buustikirjeen sähköpostilistalleni. Jos haluat sen sähköpostiisi, voit tilata sivun alaosasta.