Mentaalivalmentajan koulutus
HYPNOCOACH & MENTAL TRAINER
Mentaalivalmennuksessa tuetaan asiakkaan tavoitteellisia muutosprosesseja suggestiotyöskentelyllä ja mielikuvaohjauksella, joilla vakiintuneetkin rajoittavat ajatusmallit ja toimintatavat voidaan muokata tukemaan haluttua tavoitetta.
Aktivoi mielen monipuoliset resurssit tavoitteiden tueksi
Hypnoosi- ja mentaalivalmentajakoulutus on tarkoitettu Rentoutusvalmentaja-koulutuksen suorittaneille tai vastaavan tietotaidon omaaville valmentajille. Koulutus soveltuu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita suggestiivisen rentoutuksen, syväkeskittymisen, mielikuvaohjauksen ja ratkaisukeskeisyyden mahdollisuuksista oman ja asiakkaidensa hyvinvoinnin lisäämisessä ja elämänlaadun parantamisessa.
Koulutuspäivät ovat intensiivisiä ja sisältävät harjoituksia, jotka vaativat hyvää keskittymiskykyä. Siksi osallistujan on hyvä huolehtia, että oma jaksamiskyky ja elämäntilanne tukevat riittävästi koulutukseen osallistumista.
Koulututusjaksossa syvennytään tavoitteelliseen suggestio- ja mielikuvaohjaukseen syvemmissä tietoisuudentiloissa, joita myös hypnoosiksi kutsutaan. Hypnoosi on meille jokaiselle luonnollinen ja arkinen tila, johon vaivumme esimerkiksi keskittyessämme omiin ajatuksiimme, kirjan lukemiseen tai elokuvaan.
Suggestio- ja mielikuvaohjaus rentoutuksen ja syväkeskittymisen tilassa tarjoaa tehokkaita työkaluja elämäntapamuutosten, hyvinvoinnin ja voimavarojen vahvistamiseen, luovuuden ja oppimisen tukemiseen sekä suorituskyvyn kehittämiseen. Näistä lähtökohdista se sopii monille eri aloille ammatilliseksi täydennyskoulutukseksi: terveydenhuoltoon, koulutukseen, hyvinvointityöhön, valmennukseen, terapiaan, urheiluvalmennukseen, työnohjaukseen jne.
Suggestiiviset menetelmät tai niiden opiskelu eivät sovellu yhteen vaikeiden mielenterveysongelmien kanssa.
Hypnoosi- ja mentaalivalmentajakoulutus syventää rentoutusvalmentaja-koulutuksen tietoja ja taitoja. Koulutus alkaa mentaalivalmennuksen ja mielikuvaohjauksen eettisen arvopohjan tunnistamisesta ja turvallisen työskentelyn periaatteista. Opit kohtaamaan asiakkaan, ymmärtämään mistä ratkaisukeskeisessä, valmentavassa hypnoosityöskentelyssä on kysymys, ohjaamaan tavoitteellista hypnoosityöskentelyä asiakkaille ja kokemaan millaista on olla ohjattavana itse.
Opit hyödyntämään erilaisia suggestio- ja mielikuvamenetelmiä ammatillisena työkaluna ja käyttämään niitä myös omassa elämässäsi. Tiedostat eri tietoisuuden tilojen tasot ja syvyydet. Ymmärrät ratkaisukeskeisten menetelmien perusperiaatteet sekä luovuuden mahdollisuudet. Opit ymmärtämään alitajuisten prosessien merkityksen voimavarojen lisäämisessä, suorituskyvyn kehittämisessä ja tavoitteiden saavuttamisessa.
Käymme läpi eri kohderyhmien erityispiirteet ja käytännön työskentelyn esimerkit, mm. pelkojen ja fobioiden käsittely, riippuvuuksista ja haitallisista tavoista irtautuminen, unenlaadun parantaminen, tunnelukkojen avaaminen ja menneisyyden haasteellisten kokemusten käsittely.
Opiskelija toimii valmistuttuaan oman ammatillisen pohjansa puitteissa.
Tulevat koulutukset
Kesä 2025, hybridi Pori/verkkokoulutus
Voit osallistua koulutukseen Porissa (Tulenkantajat, Luvianpuistokatu 1) tai etänä Zoomin välityksellä.
I JAKSO
la 14.6.2025 klo 10.00-17.00
su 15.6.2025 klo 10.00-17.00
II JAKSO
la 5.7.2025 klo 10.00-17.00
su 6.7.2025 klo 10.00-17.00
III JAKSO
la 2.8.2025 klo 10.00-17.00
su 3.8.2025 klo 10.00-17.00
IV JAKSO
la 30.8.2025 klo 10.00-17.00
su 31.8.2025 klo 10.00-17.00
V JAKSO
la 4.10.2025 klo 10.00-17.00
su 5.10.2025 klo 10.00-17.00
Koulutuksen sisältö
📆 Hypnoosi- ja mentaalivalmentajan koulutukseen osallistuminen edellyttää rentoutusvalmentaja-koulutuksen (tai vastaavan tason) suorittamista. Hypnoosi- ja mentaalivalmentajan koostuu 10 koulutuspäivästä, 50 tunnista valmennusharjoittelua, itsenäisestä opiskelusta ja rentoutus-/hypnoositekstien tuottamisesta, työnohjauksesta ryhmässä ja tarpeen mukaan henkilökohtaisesti kouluttajalta. Koulutus vastaa noin 8 opintopistettä.
🎓 Koulutuksen suorittamisesta saa todistuksen, joka oikeuttaa käyttämään nimikettä Hypnoosivalmentaja. Mikäli olet suorittanut aiemmin Rentoutusvalmentaja-koulutuksen, saat valmistumisen yhteydessä myös Mentaalivalmentajan todistuksen.
Koulutuksen hinta, maksutavat ja peruutusehdot
Koulutuksen hinta on 1.390€ (sis. alv). Hintaan sisältyy myös monipuolinen ja runsas koulutusmateriaali verkossa, jonka käyttöoikeudet jatkuvat koulutuksen jälkeenkin ja saat käyttöösi kaikki tulevat päivitykset.
Ensimmäinen erä 190€ (sis. alv) maksetaan ilmoittautumismaksuna, ja siitä lähetetään lasku sähköpostitse tai verkkolaskuna, jos sellainen on käytössä.
Loppuerä maksetaan koulutuksen alkaessa ja siitä lähetetään lasku, mikäli maksu on yhdessä erässä. Yhdessä erässä maksaessa saa 100€ (sis. alv) maksutapa-alennuksen. Koulutusmaksun loppuerän voi maksaa myös 5 tai 10 erässä.
Koulutuksen hinta on kokonaisuus, joka maksetaan, vaikka joutuisi olemaan poissa kontaktijaksoilta. Kontaktijaksojen korvaamisesta sovitaan erikseen.
Koulutuspaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä ja koulutusryhmän koko on 6-14 henkilöä.
Lue tarkemmat sopimus- ja peruutusehdot täältä >>
LISÄTIEDOT: leena(a)intravia.fi / p. 040 1575 275.
Hybridikoulutuksen toteutus ja mitä tarvitset
Olemme erityisesti panostaneet koulutussisältöjen monipuolisuuteen ja toimivaan sisältörytmitykseen, jotta opiskelu olisi mahdollisimman mielekästä ja mielenkiintoista niin etänä kuin paikan päällä. Keskustelut ja pariharjoitukset käydään samalla tavalla kuin lähikoulutuksessakin.
Sujuva tekninen toteutus mahdollistaa hyvän ryhmähengen kokemuksen riippumatta osallistumistavasta. Harjoituksissa pyritään siihen, että paikan päällä osallistuvat voivat työskennellä keskenään, ja etänä osallistuvat keskenään. Näin kaikille varmistetaan miellyttävä osallistumiskokemus.
Koulutuksen etäosallistuminen toteutetaan Zoomilla, ja saat osallistumisohjeet hyvissä ajoin ennen koulutuksen alkua. Myös lähiosallistujiksi ilmoittautuneet voivat tarvittaessa osallistua koulutukseen etänä.
Sujuvimmin koulutukseen osallistuminen etänä onnistuu, jos käytössäsi on kameralla, kaiuttimilla ja mikrofonilla (tai kameralla ja mikrofonikuulokkeilla) varustettu tietokone, jossa on videoyhteyden mahdollistava nettiyhteyskapasiteetti. Myös tabletti soveltuu tähän käyttöön. Kannattaa varmistaa, ettei nettiyhteydelläsi ole samaan aikaan muuta runsasta kuormitusta esim. muiden samassa taloudessa asuvien pelit, tv, muut etäyhteydet.
Luennot ja ryhmäkeskustelut tallennetaan, ja ne ovat (vain koulutusryhmän) katsottavissa kontaktijakson jälkeen. Näin varmistamme, että jokainen pääsee osallistumaan koulutukseen, riippumatta mahdollisista nettiyhteysongelmista tai muista poissaolosyistä.
Muilta osin koulutuksen materiaalina hyödynnetään samaa verkkomateriaalia, joka on kaikkien Mentaalivalmentaja-koulutusryhmien käytössä. Myös koulutusohjelma on sisällöltään täysin sama, vain sillä erotuksella että toteutus tapahtuu hybridikoulutuksena.
Koulutusjaksot
JAKSO 1: mielikuva- ja suggestiomenetelemien hyödyntäminen mentaalivalmennuksessa, erilaiset mentaaliset työskentelytilat ja niiden tunnusmerkit, eettinen arvopohja ja ratkaisukeskeinen valmentava hypnoosityöskentely
JAKSO 2: yhteisen vuorovaikutteisen tilan luominen ja kannattelu, positiivinen ohjauskieli ja valmennuskeskustelun syventävät tekniikat, tavoitteellinen työskentely mielikuvaohjauksella, voimavarojen ja motivaation vahvistaminen
JAKSO 3: metafora- ja mielikuvatyöskentely, tunnelukkojen purkaminen, aikajanamallien hyödyntäminen, menneisyyden epämiellyttävien ja rajoittavien kokemusten tunnistaminen ja muokkaaminen
JAKSO 4: suorituskyvyn ja elämänlaadun parantaminen, pelkojen, fobioiden ja rajoittavien ajattelutapojen muokkaaminen, elämäntapamuutosten tukeminen ja muut kohderyhmät
JAKSO 5: eettinen ja turvallinen asiakastyöskentely, tuotteistaminen, mentaalivalmennus-/hypnoosinäkemykset
Opiskelijoilta
Mä oon ollut tosi fiiliksissä tästä koulutuksesta. Oon saanut hirveesti uusia työkaluja, millä eri tekniikoilla voidaan keskustella. Ja kuinka mennään vähän niin kuin suurennuslasilla koko ajan syvemmälle.
Ihana koulutus, on saanut itsevarmuutta ja selkeyttä omaan suuntaan sekä työkalupakkiin uusia välineitä, joita voi yhdistellä luovasti.
Tämä kevät on antanut aivan hirveästi lisää omaan kasvamiseen ja itsekunnioitukseen ja arvostukseen ja rakkauteen. Olen oppinut tunnistamaan oman sisäisen puheeni ja muuttamaan sen positiivisemmaksi.
Kiitokset ihanasta ja lämminhenkisestä valmennuksesta!
Kiitos Sinulle erinomaisesta opetuksesta ja miellyttävästä oppimisilmapiiristä. Olet huippu!
Tämän koulutuksen yksi iso anti on se, että saa verkostoitua ja kuulla muidenkin ajatuksia, laajentaa omaa ajattelua sitäkin kautta.
Tämä on ollut upea matka minulle. On niin ihana kun kaikki täällä on niin eri lähtökohdista lähtenyt ja erilaisia ihmisiä.
Oon tykännyt siitä lempeydestä mikä Leenalla on, oot ollut hirmu armollinen. Ei ole ollut paineita ja on voinut tehdä sen mukaan mikä oma elämäntilanne on.
Käyn kognitiivisen lyhytterapian opintoja tässä samalla, ja nämä sopii hyvin yksiin, kun näissä on samoja elementtejä. Oon pystynyt tästä koulutuksesta ottamaan osioita terapiaharjoitusasiakkaille. Todella kiinnostava ja aivan ihana koulutus. Kiitos!
Tämän koulutuksen myötä on selkiytynyt kuinka laajasti ja eri tavalla tätä pystyy tekemään ja yhdistämään moneen eri menetelmään.
Paljon saan tästä rentoutusohjaukseenkin uusia näkökulmia ja uusia työkaluja.
Matka on ollut ikimuistoinen. Olen saanut hurjan monta uutta oivallusta, olen saanut kohdata monta uutta ystävää, saanut roppakaupalla reppuuni uusia eväitä ja ajatukset on avartuneet ihan uudella lailla.
Valmentajasi Leena Pakonen
Leena Pakonen
KTM
NLP Trainer, NLP Coach
LCF Life Coach®, Coach SCY
Mental Manager Tavastia®
Mentaalivalmentaja Master SHL
LUONTAISET TAIPUMUKSET™-valmentaja
Hoitava Hengitys HB ®-ohjaaja
Sointukylpy™ -ohjaaja, Peter Hess®
Asahi Health® -ohjaaja
Ryhmäliikuntaohjaaja
Leena on kauppatieteiden maisteri ja opiskellut useita mentaali- ja hyvinvointivalmennuksen valmentajakoulutuksia. Hän on toiminut asiantuntijatiimien esihenkilönä kansainvälisissä konserneissa yli 10 vuotta.
Hän on tehnyt mentaalivalmentajana monipuolisesti yksilö-, ryhmä- ja yritysvalmennuksia sekä toiminut valmentajien kouluttajana reippaat 10 vuotta. Leena on vetänyt mm. 30 Rentoutusvalmentaja-koulutusta ja 10 Mentaalivalmentajan koulutusta vuodesta 2018 alkaen. Yhdistettynä tämä kokemus tarjoaa vahvan osaamisen modernin työelämän haasteiden kampittamiseen.
Leena on ajattelultaan ihmisten kehittäjä, ja kouluttajana hän tarjoilee monimutkaiset teoriatiedotkin ymmärrettävästi ja käytännönläheisesti niin, että uuden tiedon omaksuminen on mahdollisimman sujuvaa ja helppoa.
Voit tulla mukaan jokaiseen valmennushetkeen juuri sellaisena kuin olet ja niillä voimavaroilla, mitkä sinulla sillä hetkellä on. Rentoutunut mieli omaksuu uutta tietoa kaikkein parhaiten, joten näihin yhteisiin tapaamisiin kannattaa raivata tila ja rauha kaikelta muulta, ja laskeutua Leenan ohjauksessa rennon vastaanottavaiseen tilaan.
YHTEYSTIEDOT
SEURAA INTRAVIAA
©2025 Intravia Valmennus Oy