Onko esteenäsi joku näistä:

💔 lamaannuttava esiintymisjännitys, sosiaalisten tilanteiden jännitys, kahvikuppineuroosi tai paniikkioireet

💔 hallitsematon ja toistuva triggeröityminen tunnelukosta, pelosta tai fobiasta

💔 turhauttava ja uuvuttava univaikeus liittyen stressiin, tunnekuormaan tai joka ei ole korjaantunut tietyn elämänvaiheen jälkeen

💔 suorituspaineet, jäytävä epävarmuus omista kyvyistä ja itseluottamuksen horjuminen tietyissä haasteellisissa tilanteissa

💔 kahlitseva ja rajoittava riippuvuus tupakointiin, vapettamiseen, nuuskaan, tissutteluun, herkkuihin, pelaamiseen, someen...

ja haluat päästä Vapaaksi, jatkamaan elämääsi ilman turhia taakkoja ja rajoitteita?

💎 Vapaus on sitä, ettei enää tarvitse väistellä tai torjua tilaisuuksia ajatuksella "muttakun..." tai murehtia: uskallanko, voinko, pystynkö...

Elämäämme rajoittavat tunnereaktiot ja toimintatavat ovat syntyneet alkujaan selviytymiskeinoiksi, eli niillä on ollut jokin hyvä tarkoitus. Tämä keino on ehkä toiminutkin jollain tavalla ja siksi siihen on ollut helppo turvautua. 

Ajan myötä tämä tunnereaktio tai toimintatapa on vanhentunut, ja huomaat sen nykyisin haittaavan ja rajoittavan normaalia elämääsi. Jopa tuskallisen paljon ja turhauttavan sitkeästi.

Selviytymiskeinomme tallentuvat syvälle alitajuntaamme, ja pelkällä tahdonvoimalla ja järkeilyllä niitä on haastava muuttaa. Kun voimavaramme ehtyvät, vanha tapa palautuu vaivihkaa ja joudumme aloittamaan alusta.

Buustaa muutos vahvaan alkuun 3 tapaamisen mentaalivalmennuksella

Hyvä uutinen on se, että näistä vanhentuneista tavoista on mahdollista vapautua nopeasti ja pysyvästi, kun työskentely tapahtuu syvemmällä tasolla, suoraan tunnemuistin ja alitajuisten automaattiohjausten kanssa. Tällä menetelmällä olen auttanut jo satoja ihmisiä vapaaksi tunnelukoista, peloista, jännittämisestä ja riippuvuuksista. 

🎯 Valmennusprosessini on kolmen valmennuskerran tehokas paketti, jossa työskentelemme joustavasti etänä videoyhteydellä. Tarvitset vain rauhallisen ajan ja paikan. Pääset toivomaasi tulokseen nopealla tahdilla, riippumatta haasteesi historian pituudesta. 

Menetelminä hyödynnän tehokkaita suggestiorentoutuksia, mielikuvaohjauksia, toiminnallisia mielikuvaharjoituksia ja interaktiivista hypnoosivalmennusta. 

Työskentelyn aikana

• puramme menneisyyden kokemuksistasi kumpuavat jarrut lempeästi, 
• vahvistamme voimavarojasi tulevaisuuden tilanteisiin,
• palastelemme muutoksen juuri sinulle sopiviin annoksiin,
• mielikuvaharjoittelemme haastavia tilanteita ja vahvistamme niihin tarvittavat resurssitunnetilat,
• varmistamme onnistumisesi vahvalla ydinmotivaatiolla ja
• saat ylläpitoa varten selkeät ohjeet ja äänitteet mahdollisista suggestiotyöskentelyistämme.

Onnistunut lopputulos toki vaatii myös sinun sitoutumisesi prosessiin. Asiakkaani kertovat kuitenkin, että verrattuna muihin aikaisempiin yrityksiin, mentaalivalmennuksen tuella muutosprosessi on ollut huomattavasti helpompi ja eteneminen on tapahtunut kuin itsestään.

Voit siis luottaa siihen, että valmennuksen tuella pääset perille pienemmillä ponnistuksilla.

Parhaita palautteita ovat olleet ne, joissa asiakas yllättää itse itsensä upealla onnistumisella vuosikausia jatkuneiden toistuvien pettymysten jälkeen, ja kertoo joulukortissaan pysyneensä edelleenkin Vapaana vanhasta.

Valmennan vahvalla asiantuntemuksella ja sydämellä

💚 Mentaalivalmennukseni on vahvasti eettinen ja turvallinen prosessi, jonka keskiössä on sinun yksilölliset kokemuksesi, toiveesi ja tarpeesi.

Olen valmentanut vuodesta 2011 alkaen, NLP-menetelmillä vuodesta 2013 ja suggestio- ja hypnoosimenetelmillä vuodesta 2015 alkaen. Erikoisalaani ovat elämänlaatua haittaavien ja toimintaa rajoittavien tunteiden ja toimintatapojen purkaminen. Valmennustyöni ohella olen kouluttanut satoja Rentoutus- ja Mentaalivalmentajia.

✅ Noudatan valmennuksessani Suomen Coaching -yhdistyksen, Suomen Mentaalivalmentajien liiton, Suomen hypnoosiliiton ja Suomen NLP-yhdistyksen eettisiä suosituksia. Valmennusprosessi on täysin luottamuksellinen.

Mentaalivalmennus ei sovellu yhteen mielenterveyden haasteiden tai esim. uupumuksen kanssa. Jos sinulla on käynnissä samaan aikaan jokin terapiaprosessi tai psyykelääkitys, informoithan siitä kartoituskeskustelussa.

📆 Aloita varaamalla aika kartoituskeskusteluun

... ja jutellaan lisää! Pääset kertomaan tilanteestasi ja toiveistasi, ja annan sinulle suositukseni siitä, kuinka pääset toivomaasi tulokseen.

Kartoituskeskustelu on maksuton ja sitoumukseton, ja sen tarkoituksena on varmistaa hyvän yhteistyön edellytykset molemmin puolin. Voit siis tehdä päätöksen valmennuksen aloittamisesta rauhassa keskustelumme jälkeen.